את הבננה הראשונה תפרתי למורה יוגה. מטרתה היא תלייה הפוכה בה הראש כלפי מטה והרגליים משתרכות ומתפתלות סביב הרצועות . התלייה מאפשרת זרימת דם ומתיחה מעולה של עמוד השידרה. הבננה התגלתה על-ידי הילדים שלי כנדנדה המועדפת והכיפית ביותר. ממליץ בחום
את הבננה הראשונה תפרתי למורה יוגה. מטרתה היא תלייה הפוכה בה הראש כלפי מטה והרגליים משתרכות ומתפתלות סביב הרצועות . התלייה מאפשרת זרימת דם ומתיחה מעולה של עמוד השידרה. הבננה התגלתה על-ידי הילדים שלי כנדנדה המועדפת והכיפית ביותר. ממליץ בחום
המסטרפיס של ערסלי הישיבה. לקום בבוקר,להכין שייק,להתיישב בערסל המפנק ולהנות
עבודות בעץ מתקני נינג'ה לילדים מתקני נינג'ה לילדים מתקני נינג'ה
הסולם המרובע מאפשר לילדים לטפס בביטחון. טיפוס בסולם חשוב לחיזוק
